September

'September'
music by David Sylvian, lyrics by David Sylvian

The sun shines high above
The sounds of laughter
The birds swoop down upon
The crosses of old grey churches
We say that we're in love
While secretly wishing for rain
Sipping coke and playing games
September's here again
September's here again


屬於夏天的運動，完了。
屬於夏天的文字，完了。
親愛的朋友，別了。

有時候有時候

游泳的季節已過，
跑步令傷患越來越嚴重，
終於疼得不能忍受。
時辰到，不想停也得停。
完了就是完了。

越食越快樂

近日胃口超好，
早午晚三餐都吃得比往日多，
晚上吃完正餐再食麵包，
午餐吃雙份還要吃月餅，
運動量不變而體重亦不變，
完全諗唔到究竟係點既一回事，
只係知道食得越多我越開心。

肉緊

預賽炒人八粒，決賽俾人炒八粒，
輸唔緊要，最緊要輸得好睇。
睇住班仔搵命搏個樣，
嗌到喉嚨痛都抵。

成就不安之美

「雖說不安本身並非就是美，
而只有在不安之際表現出克服它的力量才呈現出美。」
祈克果

以智慧和勇氣，
化腐朽為神奇。

鑽與石

鑽石，光中璀璨，暗中隱沒。
石頭，光暗如一，不動如山。

只有你和我

其他人彷彿隱沒了，只有我倆在船頭，
聽你訴說過去的喜樂與哀愁，這些都己隨風飄散。
當你將腳伸出船，笑著說浪濺到了，
才感覺到那與你年紀相配的天真。
我指著小島說那是鯨魚，不，你說是河馬，
還指出了眼睛的所在，是，你說得對。
我們的視角不同，不會走在一起，
所以這一程特別浪漫。

一件小事

成班人玩完就算，每次都係我自己收拾殘局，
今次竟然有人默默地幫我收拾，放得整整齊齊。
剛巧看見這是誰幹的好事，
好一個溫柔的女子。

只許退，不許進

「吃不飽的年代，
提高廚藝的唯一後果就是讓人更餓，
相當於廚房殺手。」
毛尖

今天我們可以高呼「要省，不如不吃」，
當年他們只能嘆曰「要活，不能好吃」。

《星塵》

念念不忘那星星女孩，
手一搖便落下亮晶晶的粉末。
明明知道是童話，
卻希望它是真的。

中秋前祭

愁煙薰，悠塵碎，燭花昏迷醉。
淒淒霧月，粼粼損缺，浮光蕩鏡難圓。
雲無夢若風無邊，飄霜雪。

逐浪者

八號風球剛除下，
大嶼南食正南風，
浪高、浪密、浪亂，
香港的浪比泰國的還要狠。
浪是狠，我對自己亦狠，
懷著敬畏的心下海去。
這種需要集中全副精神才能確保性命安全的活動，
不宜多試，但實在是很好的mental training。

Up

很少人會這樣想，
而我總是覺得黃昏之戀有不可思議的美。
這片子一開始已步入黃昏真是很對胃口，
故事由喪偶開始，冒險由暮年開始，
汽球上升一刻，眼淚就開始流，
感情舉重若輕，重量繫於一線。

那個南美洲的瀑布，
令人立刻想起春光乍泄中的瀑布，
連設定也相彷，
要在大廳掛著這樣一幅畫作為那個未完成的夢的象徵；
這個意象醞藏著太多太多，
是所有夢想、青春、感情的奇異點，
擁有的與未曾擁有的都要在這裡引爆。

喜歡帶上3 D眼鏡的效果，
有些場景令人真正感受到曠野的深度。
以泛紅天色作背境，
遠鏡映著移動的黑色身影，
老人拖著大屋慢慢走下山的一幕，
真想截下來當照片掛起。

聽到家長用心解釋劇情我會心微笑，
聽到小朋友的笑聲我跟他們一同大笑，
聽到某位小朋友突如其來泣不成聲，
我呆住了，竭力想知道電影的哪部份觸動了這個小心靈，
電影的力量就在這裡。

電之力‧耀之極

橫空閃現破悶雲，
冰心亮火直地穿。

其名曰

在其長成過程中，
自然散發力量伸展之美，
這種強大而純粹的生命力，
名曰青春。

吃得開

此韓燒店非常熟悉，
原來幾年前曾經到訪，
還記得當天吃得開懷。
這些日子彼此各有經歷，
今天開懷如故。
食材雖然普普通通，
勝在爐火夠猛邊燒邊吃，
那些熱呼呼的烤肉香氣四溢，
令心情和胃口好得可以吞下整間店。

風吹火起

在火勢微弱的時候，
來了一陣風，
將炭心吹得紅紅的，
轉眼又見火起。

Mabelle diamond

來了一塊石頭，
灰色的表層掩藏不住，
內裡燿眼的光彩。
工匠每天加水打磨，
要將她抹成最閃亮的鑽石。

dream

《讓路帶我走》田原

我想在高速公路邊的餐廳打工
穿條紅色裙子
跟玻璃杯說話
聽公路的心跳
從清晨到深夜
從年輕到年輕
一天結識一個新的陌生人
一天送走一個新的陌生人
在日記本中畫下他們
結果換了一本又一本
有多少輛汽車
就有多少日子
直到某天
有人送我一輛汽車
不需要汽油
也不用駕駛
讓路帶走它
順便帶走我


她是一個晶瑩的夢，
遙遠而美麗。

若那邊沒有光

「人們常常說，人與人之間，尤其相愛的人之間，
應該互相瞭解和理解，最好做到彼此透明，心心相印。
史懷澤卻在《我的青少年時代》中說，這是不可能的，
即使可能，任何人也無權對別人提出這種要求。
"不僅存在著肉體上的羞恥，而且還存在著精神上的羞恥，
我們應該尊重它。心靈也有其外衣，我們不應脫掉它。"
如同對於上帝的神秘一樣，對於他人靈魂的神秘，
我們同樣不能像看一本屬於自己的書那樣去閱讀和認識，
而只能給予愛和信任。」周國平〈在黑暗中並肩行走〉《執迷者悟》


軀殼遇上軀殼，加起來還可以被風吹起，
差點忘記靈魂原來有重量。

靈魂深處閃現的光芒，如同來自極地的仙光，
令人畢生難忘。

若那邊沒有光，
就讓我們在黑暗中並肩行走。

邪教

魔鬼使徒現世作樂。

魔鬼無戒。

魔鬼容不下弱者。

魔由心生。

無知是原罪。

七宗罪：愚蠢、醜陋、囉唆、刻薄、沉悶、懦弱、悲觀

常存的有放、盡、變，其中最大的是變。

Stealing Beauty

「你不是唯一能傷害我的人。」
這是很傷人的話。

‘Beauty wounds the heart.’
Beauty breaks the heart.

跳舞有時

每年到黑池比賽的舞蹈老師，履歷看來很有趣，
實際上卻不肯定，我們只是言不及義地閒聊。

跳舞有感應，我相信這種直覺。
這天換了二十個partner，電流微弱。

為一棵樹放棄整個森林，
為森林放棄每一棵樹，
哪種做法較愚蠢？

解釋

我：好得意，隻貓大過隻狗。
C小姐：梗係啦，隻狗細過隻貓嘛!

吸引力

「不願意被它的吸力扭曲過來，把我完全拉到我的軌道外面，
使我成為一顆衛星，而不是一個宇宙。」愛默生

令宇宙變成衞星，這力量真可怕。

最冷最深奧藍綠的海

每次每次，
就算只是驚鴻一瞥，
it claims me down right away!

Who cares?

"You know what, I don't fucking care." Will T.

N年前，某聰明絕頂的女子在信中以淡漠來形容我，
那是煙的顏色、綠茶的味道。

我愛巴士

昨天實在後悔得要命，
過了鬼節一切回復正常。
坐巴士回家，呀，還是巴士好；
鄰坐的女孩十分疲累，
不斷釣魚兼撞玻璃，
終於我忍不住說要借肩膀給她，
她說自己撞了很多次，
半醒地笑著的神情甚悄，
這後半程她肯定睡不著。

撞鬼

在IFC閒逛時見到藝術展，當然駐足留連。
同場見一草帽少女駐足看畫，
彼此錯身而過，我還是看不清她的樣子。
後來我繞到外邊看飾物，
實在是在看她，
她卻從另一邊走來，
我們並肩了好一會兒，
真是鬼掩嘴我竟然沒有撘訕，
這幾乎不可能的錯失肯定跟天時有關，
是日為農曆七月十四。

XX game

「真正的男人是戰士和孩子，
作為戰士，他渴求冒險；
作為孩子，他渴求遊戲。
因此他喜歡女人，
猶如喜歡一種“最危險的玩物”。」尼釆

戀愛是最刺遊的遊戲。

X game

目前為止我玩過最刺激的運動是跑馬、衝浪、bungy jump、jet-ski。
某運動家認為Cresta Run比空中跳傘、賽車、賽馬還要刺激，
等我全部試勻就知佢有無講大話。
如果要選擇一種死法，一定係玩死，
對我來說就是死得其所。

Billy Elliot

小孩從來就不應被當作小孩，
看他應付老娘母女，
就知道他洞悉一切。

他發脾氣他說晦氣話，
她掩著臉，一聲不響。
靜默中，前額輕輕靠著她，何其溫柔。

練習、練習、練習，
快樂是一種重複的節奏。
練習就是西緒弗斯的蝴蝶。

舞蹈學校的考官問他跳舞時有甚麼感覺？
他說：「如電」。

天鵝湖演出，Billy比運動家還要壯健的身體，化起妝來多麼神。
成場舞只映一個鏡頭，在躍起的一剎那結束，像閃電般劃過天空。

so powerful

「你係女人黎架，佢係靚妹咋!」阿媽

唔覺意聽到阿媽同友人講電話，
驚聞如此精彩對白，
一句就收你皮，
超勁!

有為，你點呀有為？

一個勁brunch，四粒鐘六間店，食盡各家名菜，都只係七成飽。
玩足成個下午，乜都無食；回程途中拆開手信，食鬼晒。
「我有d，肚餓呀!」

自我中心範例

每次上興趣班，都會見到愛出鋒頭的人，我才知道自己多內歛。
其實愛出鋒頭很正常，他們只是希望別人欣賞自己。
誰不希望別人欣賞自己呢？
有些人希望普世認同，成為宇宙中心。
有些人希望某某認同，成為某某中心。
而我總是自己認同自己，成為自我中心。

就當我有一大一小兩個優點。
不相干的人欣賞我的優點，我會高興。
相干的人欣賞我的優點，我會非常高興。
有人欣賞我的小優點，我會高興。
有人欣賞我的大優點，我會非常高興。
有人欣賞我的缺點，我愛她，並且願意將缺點送給她。

救生員

D小姐問我係咪做救生員，
我話係，專救你呢d情海遇溺既妹妹仔。

疑似大肚

巴士上見到某女子穿著鬆身連身裙，企得唔係好自在。
究竟佢係咪大肚呢？
唔係好見肚，但正常黎講又無理由著咁鬆身既裙而唔帶belt，
咁當然無理由問「喂你係咪大肚呀，係我讓個位俾你坐。」
正當我猶疑之際佢望過黎，我就博一博問佢坐唔坐，
佢搖搖頭，然後同老外情人笑作一團。
雖然瘀左，但黎多次都係要博，
正所謂唔怕一萬至怕萬一。

天使在細節中

“西緒弗斯被罰推巨石上山，每次快到山頂，巨石就滾回山腳，
他不得不重新開始這徒勞的苦役。聽說他悲觀沮喪到了極點。
可是，有一天，我遇見正在下山的西緒弗斯，卻發現他吹著口哨，
邁著輕盈的步伐，一臉無憂無慮的神情。……
沒想到西緒弗斯先開口了，他舉起手，對我喊道：「喂，你瞧，
我逮了一隻多漂亮的蝴蝶﹗」我望著他漸漸遠逝的背影，不禁思忖：
總有些事情是宙斯的神威鞭長莫及的，那是一些太細小的事情，
在那裡便有了西緒弗斯(和我們整個人類)的幸福。”
周國平《執迷者悟》

微小的東西，藏著一切幸福。
誰都不能捉住幸福，她要翩翩起舞；
看蝴蝶飛舞，就是幸福本身。

老來窮，不亦快哉

「目極世間之色，耳極世間之聲，身極世間之鮮，
口極世間之譚，一快活也。
堂前列鼎，堂後度曲，賓客滿席，男女交舄，燭氣熏天，
珠翠委地，皓魄入帳，花影流衣，二快活也。
篋中藏萬卷書，書皆珍異。宅畔置一館，館中約真正同心友十餘人，
人中立一識見極高，司馬遷、羅貫中、關漢卿者為主，分曹部署，
各成一書，遠文唐未酸儒之陋，近完一代未竟之篇，三快活也。
千金買一舟，舟中置鼓吹一部，妓妾數人，
遊閒數人，泛家浮宅，不知老之將至，四快活也。
然人生受用至此，不及十年，家資田產蕩盡矣。
然後一身狼狽，朝不謀夕， 托缽歌妓之院，分餐孤老之盤，
往來鄉親，恬不知恥，五快活也。」
袁宏道《袁中郎全集》

理財策劃師安排的理想退休生活，毫不理想。
錢財散於盛年，心安理得，老來活該死，得過且過。
他朝若我一把年紀還未看破，算是白活。

My Own Private Idaho

街頭做鴨羞辱生父；
戀上女孩拋棄男友；
繼承遺產拒絕教父；
背叛，不帶半點惻忍。
俊美得令人心碎，
冷酷得令人心醉。

這是愛

縫完針刮損、
刮損後撞瘯、
撞瘀完擦損、
擦損再擦損。

我愛運動，
運動令我受傷，
受傷令我更愛運動。

理性與瘋狂

Habitu坐得舒服，音樂好，話題更妙，
人與人之間的心理牽扯實在微妙。
有人想做宇宙中心，
有人專門製造藉口，
有人用語言強暴靈魂，
你覺得人本來是瘋狂的，
理性不就是一塊遮羞布嗎？
一寸肌膚一分誘惑，
我覺得自己保守得像個伊斯蘭婦女，
由頭包到腳，只露出一雙眼睛，
紗布之下卻比誰都熱。

只是近黃昏

未遇過，
如此別緻黃昏，
不見太陽，
煙霞散漫，
淡黃滿佈天空，
轉瞬紫霞乍現，
天色漸暗，
遺下蒼涼。

最佳位置

《最佳位置》作曲：馮穎琪 填詞：黃偉文 主唱：趙學宜

我也數過　排著隊等討好你有幾個
還未有新空缺　來容納我
正選只得一個　後選經已太多
我細心想過　停在今天這一處也不錯
越過知己的親密　然而未有擁吻過
共你這麼的曖昧　已得到甚多
無論你喜歡誰　請你記住留下給我這位置
時常在內心一隅　空出幾寸為我堅持
共度半生　亦有張椅子　是否愛還是其次
只想你依然　亦想得起我不是　任你處置
女友一走過　鄰坐空位都可以坐一坐
若你珍惜我　不如從來沒有愛戀過
互有好感的尊重　更加可貴麼
比不上戀人　但廝守一輩子
無論你喜歡誰　請你繼續留下身邊這個位置
時常在內心一隅　剩低幾寸　留給這女子
誰共你好　都不礙事　我都會衷心支持
未必所有關係　亦受得起刺激　
但我可以虔誠地　熱戀一輩子　
共你也許　真的不容易
喜歡你　最好不要講　安守這位置


我試著蔽起雙眼、封著嘴巴，
但知道你不開心，
就是沒法無動於衷。
這些年來一直刻意保持距離，
只為保留這個最佳位置。

那些來自陸地的人不會懂得

《鄔特的故鄉》 鈞特‧葛拉斯

她是個島嶼的孩子
只有越過海水，或者當著晴空萬里
才能得見那海市蜃樓般的景致
而那些來自陸地的人呀，她說
他們是不可能懂得的


又見海市蜃樓，
彷彿中了魔咒；
雖然明知是幻影，
卻是我快樂的全部。

Milk

男人四十而一事無事，好失敗。
幸運的是，只要有一刻你渴望改變；
行動，而事情就會發生。
When you start to fight, power come out and you can feel it.
公開自己的同志身份需要勇氣和決心，
接受親人的同志身份需要愛與包容，
他們是真正有力量的人。

愛與其他

「如果我不了解愛，了解其他一切又有何用？」韋勒貝克

至少比起既不了解愛，又不了解其他一切好些少!
至於了解愛而不了解其他一切，有可能嗎？

天上人間

大排檔Brunch，香料極重地道風味，當地人親切，
奇蹟是越食越多，價錢越收越平。
半山皇宮Dinner，天風吹響加live jazz，
美食、音樂、煙與酒，極盡奢華。

Bravo

阿里士多德話，變得有勇氣的方法就是去做一些有勇氣的事。
我一直視之如真理，不斷去做一些自己不敢做的事。
今年做了幾件一直唔敢做的事，Bungy Jump是最後一件，
想象了很多次上到去可能會好驚唔敢跳。
好啦終於有機會，撘車去到望見跳台，
望住唔覺得驚，我就知道唔會好驚。
上到跳台頂，風好大，五十米望落去原來都幾高。
在跳台上唔可以諗太多，唔可以俾自己驚，預備好就跳，3,2,1……
Proved!

廚房男

烹飪班實在太吸引，上市場買菜，親自下廚，
煮完又有得食，唯一的問題是價錢太貴。
於是我們動起壞腦筋，想到做訪問這條絕世好橋，
成功安排免費cooking class!
記者影相，我煮埋他的份兒，天呀做廚真不簡單，
一日之內煮八碟餸，對於從不下廚的我，
過足癮有找，比滑浪還要疲倦。
但煮出來的食物十分似樣，色香味俱全，
正宗泰國風味，好難相信是我自己煮的。
成日攪左七個幾鐘，仲可以同老闆兼大廚詳談，攰死都抵。
她談到最近來了一個學徒，放棄做了十幾年的會計事業走來學廚，
說在這裡找到她的天地。一直喜歡這種關於'calling'的故事，
甚至覺得必須有這種經歷人生才得完滿。

surfing diary

第一日跟師傅，學得好快輕易上板。
第二日三頭肌好攰，唔夠力玩得唔好，退步感覺好差。
第三日體力不足，浪板撞爆嘴唇，入院縫了七針。
第四日至第七日休息，唔係有人勸仲想繼續surf，
結果玩更刺激的jet-ski同bungy。
第八日傷口癒合未拆線都照surf，試用短板失敗，果然要高手先用得。
第九日睇完比賽先surf，游出中海學會點避浪，肩骨好攰。
第十日有兩次good ride食正浪，時間幾長咁企響度，仲成功踏板。
第十一日用7呎2中板效果ok，更覺得長板好易handle。
第十二日再跟師傅學打橫surf，知道點樣走橫線，有進展感覺甚佳。

閒氣樂爭

今天第一，昨天第尾，最愛爭閒氣。
連游六百蝶索晒氣，最後四百慢自游。
重要的是越過臨界點，捱過了便無難度，
只需多一點時間，是否完成已經不重要。
在無人競爭的領域需要非一般堅持；
可以輸俾人，唔可以輸俾自己。

不遠矣

瞓得少，但連續游二百蝶又唔覺氣促。
游下游下又到終點附近，距離大功告成之日不遠。
踏正十二點岩岩游完，做最後一個走既泳客，
感覺同做最先黎既泳客一樣咁好。

接子彈

'先說明一下：金融炒賣可以是有用處的，
例如期貨市場鼓勵企業在冬天天氣變冷前
積存保暖用燃油，在夏天駕駛旺季前積存汽油。
但以公眾不獲悉的資料為基礎來作炒賣活動，
則是另一回事，正如洛杉磯加州大學經濟學者
赫什利弗（Jack Hirshleifer）在1971年所說，
這種炒賣通常是「私人賺錢能力」（private profitability）
與「對社會沒有用處」（social uselessness）的混合體。
這令人很難想到高頻交易以外有更好的例子。
股市的本意是把資金作最有效的用途，
例如協助有優秀概念的企業集資，
但很難看出那些較其他人快十三分之一秒落盤的交易員，
可以如何促進這種社會功能。
……
高頻交易可能會損害股市的功能，因為這形同對無法接觸
超高速電腦的投資者造成負擔，也就是說，
高盛花在這些電腦的錢對國家財富有負面影響。
偉大的史丹福大學經濟學者阿羅（Kenneth Arrow）在1973年曾說，
以非公開資訊為基礎的炒賣帶來「雙重社會損失」：
消耗資源，並削弱市場。
現在，你可能會覺得破壞性炒賣是個小問題。
如果是三十年前，你是對的。但現在複雜金融業務
（即相對於公式化銀行業務的證券及商品交易）
對經濟的影響力大大提高，在國內生產總值（GDP）
中所佔比例上升了六倍。而金融業不斷上升的收入，
是收入不平等問題嚴重惡化的主要原因之一。'
Paul Krugman090804《信報》轉載自《紐約時報》

高盛靠著超級電腦進行高頻交易，
幾個月內還清舊帳仲大派花紅。
今時不同往日，投資市場上演現代軍事競賽，
超級電腦程式買賣盤快到無影。
做Day-Trade想賺錢，除非你識接子彈。

o靚模木人巷

'Christy Turlington，本來便是一名以外表形相工作的模特兒，
更因十四歲開始入行（雖然有私家隨身老師導學至高中畢業）
但她確曾是個徹頭徹尾的o靚模（事實比不少o靚模年輕多了，
二十六歲退下天橋進入紐約大學主修宗教比較及美術歷史的年紀，
可能與今天當紅的數名o靚模相差不遠）。
Turlington 有萬人讚美的面容身段氣質，
可能更有一般模特兒少有的智慧；
見好便收，不戀棧，求提升，進步。
大學畢業後第一件事飛到非洲爬上黑色大陸第一高峰，Kilimanjaro。
再下來登上 Time 時代周刊封面人物
以瑜珈姿態成為美國頭號運動修身代表人物，
著書Living Yoga 詞藻簡潔漂亮感人
……
我不會小看o靚模，如果造化，
誰知道往上爬的天梯上其中一人或兩人因而得道？'　　
鄧達智《信報》090804

每日睇住Chrissie點樣被人圍攻，
以一敵百仲可以淡定有錢剩，
就覺得呢個女仔有慧根，
升唔升到仙就睇造化啦。

精華盡在表層

脆炸響鈴，原來是杭州的炸腐皮卷，
看似平平無奇，妙在入口脆、沾舌溶，
有趣的是食完好似無食過咁。
友人說除了腐皮乜都無，
我卻認為裡面空無一物更能突出其質感，
讓你將注意力全集中在表層。

太陽雨

從小開始一直喜歡太陽雨——
這種只能巧遇不能預見的畫面。
太陽稍現灰濛，雨水帶點溫暖，
端的甚麼都不是。

話別

一席話，勝似多少相聚。
相見歡，平生難得幾回。

得遇知己，一杯不少。
醉夜清酒，不讓風雨。

理想教育

「芬蘭教育的秘訣之一在於教師。
芬蘭教師的社會地位之高，是其他地區難以想象的。
據當地媒體的民意調查結果顯示，
年輕人最嚮往的職業是中小學的老師，
一般普通小學老師受敬重的程度猶勝于國家元首。
而且他們的老師都像學者，
幾乎全部擁有碩士以上的學歷，
暑假的時候還要上大學繼續進修。
如果一個老師幹了幾年就辭職，他多半是跑去念博士了。
由於老師自己就是喜好學習並且擅長學習的人，
所以他們才能教出世界上最優秀的學生。
當然，也有不少老師後來進了企業，變身成為高薪人士。
芬蘭的大公司最喜歡聘請教師，
理由是能當老師的年輕人一定是這個國家最頂尖的人才。」
梁文道《常識》〈芬蘭的義務教育〉

芬蘭教育九十九分；如果那些進了大公司，
練就一身好武功的老師幹了幾年就辭職，
回去做老師，咁就完美啦。

開天殺價等於自殺

'仲裁可分兩種，一種是「傳統仲裁」，
雙方向仲裁者提交自己的最後立場，
仲裁者的最終決定，可以是兩個立場其中一個，
也可以是仲裁者自己提出的折衷立場。
顯然，這種做法無形中鼓勵談判雙方事先「開天殺價」，
容易導致雙方不能自己解決問題而必須進入仲裁程序。
另一種做法，是所謂的「最後立場仲裁」（final-offer arbitration），
仲裁者只能在雙方提交的最後立場中選取一個，
作為最終決定。在這種安排之下，
爭議雙方有壓力把己方要求定得「合理」一些，
否則一旦進入仲裁程序，而仲裁者對己方「開天殺價」產生反感，
則結果很可能是對方的立場勝出，己方全輸。'
090804《信報》練乙錚

聰明的機制，充分利用人類的自私心。

豬肉榮

榮哥赤膊持刀，
少婦凝神傾聽。
好嫩口的豬腩，
好入味的豬骨，
好迷人的豬事。

一切從慢開始

八月第一天，有個好開始。
自由式蝶式五十五十，共游了五百米蝶式。
連續多天毫無進展，這兩天忽然大進。
突破了瓶頸，往後便順利得多。
掌握節奏需時，一切從慢開始。

判若兩人

不過一年光景，無論語氣、神態、說話方式以至內容，
她彷彿變了另一個人，比之前可親百偣。
原來一個人要變，可以變得好年輕。
原來一個人要變，可以變得好可愛。

盡飲美色

前日一罐愛爾蘭健力士黑啤，
昨晚一瓶波爾多二千年紅酒，
今朝一杯北海道三點六牛乳。

高興

陪了她一會，她便這樣高興。
誰陪我一會，我才會像她這樣高興？
我不知道，每個人在其他人心裡的位置。

音樂人生

音樂是光，
他是鏡，
為迷失的羊引路，
而迷路的卻不知自己迷路。

尼釆是火，
他是風，
憤怒地掠過草原，
為真理留下肥沃的焦土。

高過你

'當Daniel偕同William接受訪問時，有記者問到Daniel
可擔心女友Lisa S.被o靚模搶去工作，他即謂：
「兩類模特兒黎既，o靚模未必夠高行catwalk。」
有人抵死問他Angelababy可夠高，
在旁的William面色一沉即搶答：
「佢高過你（指Daniel）﹗」 '《東方日報》090727

記者翻查資料發現：Daniel 186cm, Angelababy 168cm
o靚模故事真係娛樂既金礦、爆笑既泉源。
各位o靚模及相關人士請加油，
支持你地不停出位、胡亂發言。

啜膠

「男Fans擰轉膠片咀向周秀娜曾經錫過的地方」《星島日報》090727

以為周秀娜啜膠已經夠絕，
點知男fans反膠來啜更絕。
呢d先叫娛樂新聞呀!

原味

「偉哥有一個習慣，就是每次有新的食材送到餐廳，
不論是海鮮肉類或蔬菜，他會切一點出來白灼，
或不下調味煎一片給我試味，叫我謹記這食材的原始味道。
如果我們做的餐不能帶出甚或加強食材的原味，
這個餐我們不做也罷。」葉一南《省錢，不如不吃》〈大廚偉哥〉

食猶如此，人何以堪？
那些疏打粉般的考試，
將百味紛陳的才華醃到走晒味，
剩下軟巴巴的死答案。
不能帶出甚或加強學生的天賦，
不教也罷。

你快樂所以我快樂

平日只吃牛奶公司三色雪糕的爸媽，
今天竟然吃起Dreyer’s來。
阿媽叫我一齊食，但我仍然戒口；
看著他們吃得津津有味的樣子，
比起吃到自己肚裡更受用。

有時夜晚返到屋企無野食，
阿爸阿媽唔響度，話去拍拖叫我食自己，
這樣的晚餐我一個人都吃得很起勁。

跟番邦吃番邦菜

雖然蔡瀾一年推薦百九幾間食肆，
但跟佢搵食總唔會衰得去邊。
傳聞最正宗既馬來菜館，
駐場師傅夠噸位，
壓陣表演無甩底。
先來飛天薄餅轉轉轉，
再來高低奶茶拉拉拉，
泡泡疊到好高又企得穩，
吹佢唔脹但杯奶茶真係好脹。
我地亂點牛羊咸甜薄餅，
甜耶耶既薄餅要混埋辣汁先顯出真味；
就好似患左蒙古症既聾小姐，
要撈埋耶律先生才見真章。
食野時我地講起葉一南，
蒙古小姐問係咪健一郎？
錯到無譜呀，聽錯都算，
仲要講錯，但耶律先生明白佢，
知道佢想講既係健三郎(大江健三郎)!!
真係俾佢地吹脹，脹過杯奶茶。

怎能放心

怎麼攪的，你總是不懂得照顧自己。

唔係俾我見到，你就繼續搬紙皮囉？夜晚先食晏囉？

那本《少做一點不會死!》，給我好好的看完哦!

再不定時吃飯，我會請專人送來給你。

三人行

囡囡向前衝了一段，回頭一望，跑回爸媽身旁；
夫婦拖手慢步前行；
囡囡又往前衝了一段，回頭一望，又再跑回爸媽身旁。

whisper in the wind

我盲，但我聽得見。

別裝了，那不快連香水也蓋不住。

傻女，愛自己是第二名，愛別人才是第一名呀。

努力，但你快樂嗎？

我的成熟是裝出來的，你的也是。

忘不了，也不想裝了。

不見，但我依然。

金錢

有錢買不到幸福？
太不懂用錢了。

沒錢買不到幸福？
太不懂幸福了。

有錢萬能，
無錢亦能。

厲害角色

「殺君馬者路旁兒也。」應劭《風俗通》

先逗你興奮，後大力拍掌。
殺人不見血，殺馬不用刀。
此之謂毒辣，此之謂高明。

時勢

「雖有智慧，不如乘勢；雖有鎡基，不如待時。」
《孟子》〈公孫丑上〉

放諸投資、愛情、事業皆準。
逆風而行，必需止蝕。
時來勢到，有風盡駛。

In the name of passion

所有人都勸我，然而路只有一條，誰教血液令我瘋狂。
有些事情一定要做；正如有些人一定要愛。
沒有這種基因永遠無法明白——
星火在脈搏舞動、熱血燒掉整個森林……

昨日之水

當年學功夫個個禮拜上大陸，
次次訓練完都攰到想死。
然而沒有吃苦頭的日子，
今天哪會品味開水清甜。

Auntie Lau時時讚我果句「流住眼淚都要捱過去」，
次次聽到呢句攞命對白我「流住眼淚都要躲過去」。
曾經一把眼淚兩行鼻涕咁‘work hard play hard’，
又濃又鹹令我待人待己都唔會太harsh。

如是如是追隨國風，
我聞我聞上善若水，
樂見花自飄零水自流，
'work softly, play softly.'

生活調味料

文學蔥配科學蒜，小炒香氣四溢。
藝術薑撘音樂椒，上湯辣得過癮。

事情只在表面發生

人類住在地球表面，不是裡面。
男人欣賞女人表面，不是裡面。

屠龍之技

「朱泙漫學屠龍於支離益，單千金之家，
三年技成而無所用其巧。」
《莊子》〈列禦寇〉

花三年時間散盡家財學識屠龍之技，
才發現世上竟然無龍。
係咪好灰？我卻看見一條發財之路。
只要搵到人造龍，就可以大做獨市生意，
使出獨門秘技，成其屠龍霸王，甚至來港上市。

如何回答錯誤的問題

是非題經常出錯，最佳答案係資料不足未能判斷。
然而問題往往只容得下是或非，並且要在資料不足時判斷，
唯有： 塗改題目/同時填是和非/撕卷/燒卷/打暈考官/收買評卷員

我看見的你是我自己

「你看見的我，是我吃過的食物，
做過的運動，塗過的面霜，喝過的礦泉水。
還有睡過的床，打過的招呼，交換過的快趣。
我看見的你是我自己。」
邁克《我看見的你是我自己》〈我看見的你是我自己〉

你吞下我的思想，消化我的感情，
塗上我的吻痕，吸取我的空氣，踩著我的影子。
我比食物、運動、面霜更深刻地影響你的生活和存在；
你，是我們曾經的證據。

青蛇

「姐姐，你千年修行就係為左一個許仙，值唔值得呀？」
對旁觀者而言，呢個許仙何得何能配上千年蛇妖呀!
對當事人來說，問題永遠唔係值唔值，而係鐘唔鐘意。
任你千年道行呼風喚雨，倒頭來還是栽在一個呆書生手，
仲要死心塌地，此之謂盲目，此之謂愛情。

法海捉住青蛇，要佢誘惑自己修練定力。
「鬥到而家你都唔敢望我，咁你實贏啦。」
你說青蛇多銷魂，邊有男人可以頂得住；
連佛都有火啦，和尚又點會唔扯旗!

永恆的意象

「盈盈一水間，默默不得語。」《古詩迢迢牽牛星》

盈盈之妙，在於織出清澈、輕巧、漲滿的布局；
其人其情，網羅於華星匯聚的銀河；
沉默悵惘，遙遙對望，凝住時光。

青春的氣燄

「窮兇極惡地，帶著初生之犢的勇氣，見一個愛一個。」
日中睇到邁克呢句勁野，覺得好有力量，感受到咄咄迫人的年輕銳氣；
晚上聽到一見鐘情的浪漫故事，當年迷戀烈火戰車的少女，
以激情為油盡情燃燒，青春，早已化成一縷輕煙絕塵而去；
講者輕描淡寫，聽眾如火如荼。

再次失落童貞的樂趣

「我不想重複我的童真，
我只想享受再次失落它的樂趣。」費茲傑羅

真係帶住有色眼鏡，一開始我就睇錯做「童貞」。
「童真」和「童貞」差之毫釐。
「童貞」可以變「童真」，加長條線就得；
「童真」無得變「童貞」，穿左就係穿左。

ok is ok

「我為你……」，直譯就係「你欠我……」。

用「犠牲一次」換「一生虧欠」，真便宜!

我對你只有一個要求：「唔好對我有要求。」

要求越多，所得越少，這是真理。

要求越少，所得越多，呢個唔sure。

假如你對我好好，你覺得ok就好了。

假如我對你好好，你對我ok就好了。

左臂紋上青龍

尋日兩點半，十足跑馬入閘時段大戶落飛，
開市一分鐘擲三千張期指挾升四百點，
戶口數字急速下降，心情興奮指數卻不斷上升。
慶幸親身參與呢場大屠殺，
死唔去仲留下漂亮的紋身。

左右手

作曲：葉良俊 填詞：林夕
編曲：Tommy"Saifay"Chui 主唱：張國榮

不知道為何你會遠走
不知道何時才再有對手
我的身心只適應你 沒氣力回頭
不知道為何你會放手
只知道習慣抱你抱了太久
怕這雙手一失去你 令動作顫抖
尚記得 左手邊一臉溫柔
來自你熱暖 在枕邊消受
同樣記得 當天一臉哀求
搖著我右臂 就這樣而分手
從那天起我不辨別前後
從那天起我竟調亂左右
習慣都扭轉了 呼吸都張不開口
你離開了 卻散落四周
從那天起我戀上我左手
從那天起我討厭我右手
為何沒力氣去捉緊這一點火花
天高海深 有甚麼可擁有
留住你 別要走
無奈怎能夠除下在左右我的手扣
有愛難偷


那天洪水暴至，
天才橫溢情感直瀉，
所有生命無路可逃，
任才情淹浸每寸肌膚，
入心入肺沉溺至死。

老地方見

假期的中大特別寧靜，
時間流動得特別緩慢。
百萬大道上踱步，
坐在樹蔭下乘涼，
低頭睇書抬頭望雲，
看著行人來來往往，
等待故人出現，
一切如在昨日。

慾望之路

慾望是男人的敵人，女人的朋友。

除了慾望，我甚麼都不抗拒。

慾望適宜調節，不宜壓抑。

放縱慾望需要力量，操控慾望需要更大力量。

操控時操控，放縱時放縱。

能操能縱，方能滿足更大慾望。

智慧之酒

喜力新廣告玩轉'Sex And The City'無敵鞋櫃，
女人為鞋櫃瘋狂，男人為酒窖更瘋狂。
Good idea and Good execution,
此廣告捉到鹿而脫其角，
有智慧得讓人心醉。

This is philosophy

「我問這位朋友，怎樣才能如他一般，心境常樂？
他說，答案很簡單：永遠不要搞錯先後次序，
要緊記，玩樂先行。每天起床，
如果立即想到工作上及生活上的問題，只會引來更多問題。
當整個心裝滿憂慮，怎再裝得下歡樂？
早上先想好每日的節目，裝夠了歡樂，
才去工作，才去想其他問題，不就成了嗎？」
090703葉一南《飲食男女》〈永遠歡樂的地圖王〉

葉一南是高人，他的朋友也是高人。
地圖王的人生哲學，原理說得清楚明白，能否執行就睇意志。
快樂不會從天而降，要有正確的想法及良好的紀律才能獲得。

緣份

《緣份》 曲：奧金寶 詞：盧國沾 主唱：張國榮、梅艷芳

(哥哥) 沒有一聲再見 沒有半聲嗟怨
淡淡去但無言 過去終於過去 留下了當初一切在懷念
(阿梅) 每段美好的片段 腦海一再閃現
是否能證實曾與他有緣
(哥哥) 在困苦中百轉 但結果在眼前
事實證實無緣 我已不敢再說 來日可相見
(合唱) 你我相隔多麼遠 那年那天可相見 那處境可會改變


這首歌在腦海一再閃現，
雖然事實證實無緣，
但我還在懷念，
還在懷念。

tough decision

計劃暑假去泰國沖浪，不愔泳術的美女話可以相伴，
真係好大誘惑，但要照顧佢點樣沖浪？
狠起心腸痛下決定，放棄美女投奔大海。

More than expected

"The sudy, published in the July issue of Obesity,
set out to determine how romantic relationships
affect the tell-no-lies number on the scale.
Researchers tracked changes over a handful of
years in the weight and relationship status of
6,949 individuals, and their findings don't bode
well for commitment. Not only are married
people more likely to become obese than those
who are just dating, but young people who move
in with a boyfriend or girlfriend tend to pack on
the pounds too." 090720 'Time'

結婚同居，附送脂肪。

如人飲水

她在清水放下一片甘草，霎眼滿杯澄黃，
飲完舌頭還有甘味，寂寞也揮發著餘香。

痛快感

跑步意外流血，high左三野：
撞損一野，濕水一野，噴藥一野。
快感伴隨痛感，哀樂相生。